+++  16.06.2019 Mein Leitgedanke des Monats Juni  +++     
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T.R.E. (Tension and Trauma Releasing Exercises)

T.R.E. nach David Bercelli ist eine für mich revolutionäre Möglichkeit, angestauten Stress und Spannung abzubauen – auch nach traumatischen Erfahrungen.

Ich zeige Ihnen, wie Sie durch neurogenes Zittern nach und nach in die Entspannung kommen.

T.R.E. ist eine leicht zu erlernende Übungsreihe, die eine uns innewohnende Selbstregulation im Körper fördert. 

Sie kann Körper und Geist beleben und ein besseres Allgemeinbefinden fördern.

 

T.R.E. können Sie in einer Einzelsitzung bei mir in der Praxis oder in einem Gruppenworkshop ( siehe Terminkalender) erlernen.

 

 

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