Vagus-Übungen- Wie Entspannung schnell gelingen kann (Online-Workshop)
14. 03. 2024 von - Uhr
Der Nervus vagus wird auch der "Große Ruhenerv" genannt.
Er hilft uns, zu schlafen, entspannen, regenerieren und reparieren.
Ihn zu stärken, macht gerade in unruhigen Zeiten Sinn.
Erlerne einige Übungen für Deinen Alltag und sensibilisiere Dich
für die Reaktionen in Deinem Körper bei Entspannung und Stress,
damit Du lernst, sie zu unterscheiden und zu regulieren.
Gebühr: 45 Euro
Veranstaltungsort
Online
Veranstalter
Praxis Susanne Eichin
Möchten Sie in Kontakt bleiben? Ich informiere Sie gerne regelmäßig über Termine und Neuigkeiten.
